密云户外运动(马一桦是谁?)

1.马一桦 是谁?

是这个吗/b200473/d13201815.htm马一桦湖北人,祖籍云南,1982年来到北京并定居。

1984年开始自助旅行(背包族),以西部为主,每年用一个二十天至四十天的长假。短假则以北京周边为主。

直至1995年。1996年:开始接触技术型攀登。

目的只是此前十多年的自助旅行开始由体力型向技术型转变,以期到达寻常不容易抵达的地区。师从中国登山协会原技术部部长王振华教练和中国地质大学体育系教授朱发荣老师。

1997年:原计划随地矿部武汉地质大学队八月去登希夏邦马峰(以学习为主),八月正赶上十五大重要会议,因工作关系(人民大会堂工作)不得不放弃。十一月与太太谢红旅行结婚,先到丽江,再经德钦进西藏,从川藏南线出藏,由于近两年已开始涉足技术型攀登,两人对途经的玉龙、哈巴、梅里、贡嗄四座雪山进行了试登或冰川中探路,均到达海拔4000米以上。

全程四十余天。1998年:与王振华、朱发荣两教练共同筹备成立七大古都攀岩俱乐部并开始组织活动,成为当时国内最早、最专业的民间攀岩运动俱乐部。

年底开始新浪网山野论坛的版主工作。九月与谢红自驾车从围场坝上到锡林浩特,经苏尼特左旗到呼和浩特、包头,从东胜、沂州到太原,再返北京。

全程十天。周末常开车到北京周边攀岩、攀冰等。

组织俱乐部成员参加各种比赛和训练。1999年:组织队员参加中国首届攀冰锦标赛,获得女子第二(谢红);男子第五(马一桦)、第六名外,仍常到北京周边进行攀岩、攀冰训练。

大的行动历时近八十天,分三部分。第一部分:自驾车。

从五月十五日北京出发,经河北、内蒙、宁夏、甘肃、青海到达重点游历区西藏和新疆,主要有翻唐古拉山、过羊卓雍错、到珠峰大本营、下樟木、走吉隆、神山圣湖、札达至阿里首府狮泉河,翻界山大坂、穿塔克拉玛干沙漠、经巴音布鲁克翻天山,到达终点站乌鲁木齐。全程一万两千多公里,最高海拔6100米,历时三十二天。

经历两次车祸等等不一而足。第二部分:喀纳斯河谷暨友谊峰探险行动。

含穿过卡拉麦里自然保护区,进喀纳斯河谷、涉沼泽、穿原始森林、防不胜防的蚊虫区,上冰川、在雪峰间穿越。全程步行达两百公里,最高海拔3000余米。

饥饿经历难以言表。历时二十天。

此次友谊峰攀登由于人为因素未能成功。第三部分:登顶慕士塔格。

从进山到撤营回京,同队多人冻伤,海拔高度7546米,主要是对意志的考验,我从进C1到下撤BC在冰天雪地长达十三天。历时二十余天的瘦身故事,也是国内民间自组队首次攀登七千米以上高峰。

(详情已写文章记载。)此行后两部分为未计划部分,是到新疆后被拖下水,回京后单位撤职,此后度日如年。

年底七大古都攀岩馆因经营不善倒闭,继续组织俱乐部冬训。2000年:年初,以年龄最大的参赛选手再次获得第二届全国攀冰锦标赛第五名。

此次比赛谢红获得女子第一名。赛后宣布七大古都攀岩俱乐部解散,捐出变卖装备款2000元用作首笔白河自然岩壁开发基金。

三月参加贵州宁金抗沙青年登山队,为先锋组主要成员。攀登路线南转东山脊路线(原北大路线),遭遇暗冰裂缝等险情。

后因后勤等因素登顶未能成功,此次攀登至5600米。(详情已写文章记载。)

五月玉珠山难工作单位不允许参加青海搜救行动,萌生辞职念头。八月协助风雨雪俱乐部和山美天地组织首届《心中有数才出发》系列登山技术讲座。

九月中旬正式辞职,去玉珠峰参加首届中国登山节的教练工作,修路及带队员三次登顶,其中一次遇暴风雪带队员张伟峰安全撤回大本营。(详情见相关报道。)

十二月协助组织山野俱乐部参赛队冬季训练(四名队员中有三人为原七大古都队员)。2001年:年初,所带山野俱乐部攀冰运动队参加哈尔滨报达杯国际攀冰邀请赛获得女子二、三名。

第三届全国攀冰锦标赛男子二、三名;女子二、三名。吉林的全国精英赛男子第四、第六名;女子第一、第二名。

二月至三月在广西阳朔小住一月,与当地朋友攀岩、探洞等。经广州、深圳后受邀前往武汉出席美国大片《垂直极限》首映式。

四至五月初为中央电视台一节目的拍摄做登山技术指导。此后赶到四川参加某队攀登雀儿山活动,因故大队已离去,只剩两人阿尔卑斯方式攀登至5400M高度,因唯一的同伴体力不支而一同下撤,此行完成了一次探路的工作。

六月正式加盟北京风雨雪俱乐部任副总经理,主管活动部工作。为找寻活动基地在郊县多处开自然岩壁十多条。

七月带俱乐部攀岩队员参加南京第九届全国攀岩锦标赛。八月协助组织第二届《心中有数才出发》系列登山技术讲座活动,陪同新西兰户外专家的北京交流活动,该专家参与了电影《垂直极限》的技术指导工作。

九月下旬带上海几位山友到四姑娘山幺峰冰川训练,曾领攀一条200米岩壁难度在5.6的混合路线。十月初赶至广西协助组织友谊关攀岩比赛并出任裁判长,赛后带部分参赛运动员前往越南下龙湾攀岩,成为第一支迈出国门的中国民间攀岩团。

(详情已写文章记载。)十二月初获得中国首批非中国登山协会人员裁判资格。

十二月下旬开始组织民间登山技术培训。是年主动退出新浪山野论坛的版主工作,目的是为了。

2.密云的云蒙峡好玩吗?

云蒙峡风景区位于密云水库西侧,云蒙山东南坡。沿京密公路即可到达景区。

整个景区是以雄险而曲折的西北-东南向峡谷为主轴。上下串联着数十个不同特色的风景小区。而且越深入云蒙峡腹地,那些奇峰、怪石、清潭、飞瀑、野花、密林等胜景也越来越多和越优美。这里山峦巍峨耸拔,沟壑切割幽深,峰石造型似人似兽,潭瀑交辉若镜若练。云雾朦胧,变化莫测;花木芬芳,香溢百里。游者处之,无不令人一饱眼福。春季入峡,山花烂漫,桃杏争艳;仲夏入峡,清泉甘冽,消夏宜人;金秋入峡,红叶满山,硕果累累;隆冬入峡,雪岭晶莹,冰瀑夺目。

游人沿峡游览,可观两侧雄崖壁仞,危石刺云;俯首可赏碧水、游鱼、仰观可赏奇岩、劲松。其中水门景区还可观赏坠石劈成的水门清溪和含碧潭、骆驼峰奇景。沿途即可听泉声、鸟声、又可赏奇树、奇花。暑天至此,不亚于下水游泳,入洞纳凉。大自然的鬼斧神工,将这里造化成了惊险奇美的人间仙境。在这里登高峰,纵览密云水库风光,攀山岭观奇峰、瀑布,越林海探植物世界。是回归大自然的好去处和人间难得的一处避暑消夏佳地。

云蒙峡的风景走廊展示了大自然的无穷魅力。这里是许多户外爱好者的天然基地。穿越峡谷、攀岩、攀冰、野外宿营、野炊、烧烤等项目是景区内没有一点人工雕琢的痕迹。清泉、小溪是景区最引以为自豪的,一年四季不断流,水质极佳。被户外活动爱好者喻为生命之水。

云蒙峡自然风景区推出以绿色旅游、生态旅游、环保旅游为主体的旅游计划。欢迎喜爱大自然、保护大自然的朋友们来这里旅游、观光、休闲和度假。

密云,户外运动

3.徒步穿越京郊云蒙山区经典路线有哪些?

云蒙山位于京郊密云县和怀柔区的交界处,方圆500平方公里,主峰高达1414米。山体主要由火山岩构成,群峰迭起,峭壁千仞,有北国小黄山的美称。植被覆盖率,品种丰富。沟谷纵横,瀑布清潭成串,尤其是莲花瓣下的牛心索瀑布最大,宽约30米,一瀑三叠,总落差达86米,极为壮观。还有许多大而深的潭,如莲花潭、碧潭、虎穴潭等,景色美不胜收。

由于云蒙山系方圆广阔,加上溪水瀑布众多,景色秀丽,所以山的各个沟口都自成景区,又因为山里曾经有很多的古村落,建国后相继迁出,但村民出山、往来的山间道路虽隐不废,仍然被当地的一些老乡使用着。因此这里成了户外穿越的胜地,从这条沟到那个谷,被寻找出了众多适合户外野营徒步的路线。

云蒙山—天仙瀑 本线路为一条出名的新手上路路线,路线有一定强度,同时又容易完成,第一天全程负重爬升,下午到达被户外人士称为豪宅的营地,瓦房大院,门窗俱全。在此扎营,篝火腐败,欢畅至夜。第二天可轻松从密云的天仙瀑景区出山,只用不到2个小时。

自在天—天仙瀑 本线路是从密云水库边的一条山间小道自在天过黑龙潭景区一路翻山越岭、披荆斩棘从一条荒废很久的山路穿越到已经废弃的村落冷风甸,那里坐落着被户外人士称为“豪宅”的无人山庄。在此扎营,篝火腐败,喝酒谈天。次日拔营出发,经天仙瀑轻松出山。

黑龙密径 这个黑龙密径,听起来好像不是去野营,倒像是探宝。其实黑龙密径是一条由户外前辈探出从黑龙潭到京都第一瀑的穿越路线。黑龙潭以潭闻名,18个名潭散落在大峡谷里,山翠水清,峰奇潭垂,潭瀑相扣,千姿百态,各领风情。京东第一瀑是由云蒙山泉汇集而成,落差达62.5米,坡度85度,水从悬崖直泻而下,云雾弥漫。这条密径,知道的人很少,游人几乎没有,是户外活动野营穿越的好去处。整体路线地形多变,加上有几处难点,路线复杂,岔道众多,多次迷路,多次故事之后就成就了黑龙密径的声望。

后山铺—天仙瀑 穿越路线从后山铺上山,位于云蒙山自然风景区附近。由于云蒙山森林公园开发缘故,没有铺好的石板路,要辛苦许多,因此使路线具有一定强度,全程负重爬升,下午到达被户外人士称为豪宅的营地。在此扎营,欢畅至夜,第二天可经云蒙山—云蒙峡穿越 云蒙山—云蒙峡穿越路线是户外最早同时也是最经典的穿越路线之一。2002年云蒙山发大水,几乎冲毁了一切,有些道路已不复存在。同时也形成了许多更大的水潭,可以戏水。传统营地万岁杨,因为有一个几人合抱的老杨树而出名,地势开阔,扎几十顶帐篷没有问题。从万岁杨营地下来,路边的几个瀑布相当漂亮,可拍照或是玩水。一路跳着大石头,在溪水间腾挪纵跃,尽享户外山水乐趣。只是出山时要走出来,强度一下增大,这条曾经热热闹闹的路线将重新回复成游人罕至的自虐穿越路线。

该答案来自极限户外网官方网站

4.萨洛蒙是哪个国家的户外品牌

法国 ALOMON萨洛蒙是1947年创建于法国阿尔卑斯山脉中心地带的全球顶级户外运动品牌,设计制造各类顶级专业的鞋类、服装、背包及各类滑雪器材。

其设计实现了独具创新的革命性新理念,发掘了产品潜在性能的极限。SALOMON萨洛蒙以生产滑雪系列产品而闻名世界,是多位奥运冠军的首选产品。

SALOMON萨洛蒙在制造户外越野及登山鞋方面有着丰富的经验,它在10多年的时间内创造了多项专利,引领人们在户外运动中走进了新时代。SALOMON萨洛蒙于2005年起归入世界顶级体育器材品牌管理集团公司AMER SPORTS亚玛芬体育旗下,现已畅销于世界160多个国家。

5.雾气太大适合户外运动吗

由于雾是悬浮在近地面低空里的水汽凝结物构成的,在人口密集、车水马龙的城市中,这些微小的水珠里,往往有一些可溶性的有害污染物和病原微生物,因此,雾天不宜外出锻炼。

雾天气层稳定,不利于空气污染物的扩散,低层大气中积存有大量的有害气体。这时最好不要外出进行体育活动,以避免吸入过多有害污染物质而诱发气管炎、咽喉炎和鼻炎等各种过敏性疾病。

雾天水汽多,空气中到处弥漫着水汽凝结物。人在进行运动锻炼时,体内耗氧量增加,呼吸势必也加深加快,从而吸入更多的雾气,这就会阻碍肺泡的气体交换,而导致大脑缺氧,出现头昏和头晕等不适症状。

雾天空气湿度大。人们在跑步、爬山或进行其他运动时,肌肉和骨骼活动量加强,导致体内产热量显著增加,需要大量地排汗散热。

在雾中运动,则会因水汽压力和湿度大而导致皮肤散热不畅,汗液不容易蒸发,使人感觉浑身不舒服。 有雾时天色朦朦胧胧,能见度很差。

人在雾中跑步、骑车和进行其他运动时,由于马路上的车辆多和能见度差,稍有疏忽大意,很容易发生意外事故。尤其是老年人视力和听力都比较差,反应慢,更不宜雾天外出锻炼。

6.伯希和户外这个牌子怎么样

伯希和户外这个牌子挺好的,因为该品牌是世界级专业户外装备品牌,品牌始创于始于1991年的法国,具有二十几年的历史,品质和售后都有保证,产品本身也很专业,同时注重舒适和环保。

伯希和的消费者年龄定位是25—45岁;职业定位是公司高层管理者、教师、公务员、都市白领等。该品牌已经于2012年正式进入中国市场,品牌产品主要包括四大系列:EXPEDITION、TRAVEL、PERFORMANCE、TREKKING。

PROFORMANCE性能系列,以户外运动为本,采用高级别精工面料,专业的户外款式配以高标准的工艺细节,强化科技防护力量,应对恶劣多变的户外环境,为户外运动爱好者提供专业的装备支持。

扩展资料

正确选购户外服饰的方法:

1、确定用途

消费者要明确自己够买户外服饰是用来做什么的,功能性外衣的防水性、防风性和透气性哪一点比较重要。一般来说,如果是一般周末的户外活动,一件轻型功能外衣就足够了。如果是长途旅行,而且气候多变,那么最好买中量级功能外衣或者远征探险专用功能外衣。

2、挑选内层

内层又可称之为排汗层,直接与皮肤接触,所以应该选择透气性好,排汗性能好,可以保持皮肤干爽的内衣。注意棉质内衣不但排汗性能差而且不易干,实乃下下之选。目前,国内已经有很多品牌出品了采用人造纤维的内衣,其工作原理为通过毛细作用使汗液从皮肤上排出,使人保持干爽。

3、挑选中层

中层也称为保温层,使用材料比较多元化,羽绒及抓绒衣都是不错的选择。对于羽绒制品,其轻巧程度和保暖性能相当出色,但是由于受潮时饱暖性能会下降,而且干燥的速度过慢,近年来已经逐渐被抓绒衣(Fleece)所取代。抓绒衣的保暖性非常棒,湿了以后干燥的速度也非常快。这种面料具有质量轻、不吸水、速干等特性。

4、挑选外层

外层就是我们常说的功能性外衣,通常是采用防风、防雨、透气性优异的材料制成,大多经过DWR耐久拔水处理。一般来说,新买的功能外衣水珠滴在上面就像滴在有蜡的表面一样会迅速滑落,这就是DWR产生的现象了。

7.户外运动

滑雪前的准备

要说准备工作,首先就是上网搜索滑雪的技术要领,多多浏览相关的网页。有教技术要领的,也有告诉你滑雪小技巧的,要掌握些滑雪的基本知识,对直滑降技术、梨式制动技术等基本动作有初步的了解,起码做到心里有数,边看边琢磨,还可以练练陆地模仿,这样会大大减少你摔跤的次数。

出门前要精心准备好装束。许多人都会选择短款外衣,以为这样会比较方便,不会影响动作,却忽略了一个重要的问题:初学者难免会摔跤的,而且一般都是摔倒后再向前滑行一段距离,短款羽绒服往往都被揭起。如果你里面穿的是针织衣物,那就惨了:针织衣物上会沾上许多雪,并且由于滑行时身体的重压力,这些雪粒儿都牢牢地粘在衣服里,打是打不掉的,不多时,衣服就湿了。建议你不要怕麻烦、花钱,滑雪服还是要租一套的。在滑雪场供游人租借的滑雪服一般都是连体的,不会出现上述的状况,也不必担心漂亮的衣服被刮坏蹭脏而小心翼翼的了。

在滑雪场上,手套和帽子是必备的。要说北京的气温,在城里,如果不戴帽子也不会觉得怎么冷,但是滑雪的时候是一定要戴的。野外的风要更霸道些,再加上快速滑行,会感觉到非常的冷。摔倒后,雪板滑起的雪纷纷扬扬,落在脸上、头上,如果不戴帽子,头发很快就会被雪打湿,很容易受凉。

密云户外运动

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